ЗДОРОВЬЕ,
05.07.2018 16:10
Категорически нельзя давать детям сладкую газированную воду, - главный педиатр Морозовского района
Читайте также:
- Врач посоветовал морозовчанам меньше находиться на солнце и пользоваться солнцезащитными средствами (15.06.2018 13:49)
- Закаливание - это "игра сосудов", - главный районный педиатр Морозовска (12.11.2017 13:06)
- Главный педиатр Морозовского района назвала действенные способы закаливания детей до 3 лет (10.11.2017 11:35)
Теряя влагу, организм теряет и определенные минералы, поэтому необходимо их возмещать, - объяснила главный районный педиатр Елена Семеновых.
С наступлением жарких летних дней все мы подвержены вредному воздействию солнечных лучей. Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами может грозить неприятными последствиями. Под горячим солнцем у людей перегревается, прежде всего, голова. Несколько часов под открытым небом, и человек вполне может получить солнечный удар, долгое же нахождение в душном помещении вероятнее всего приведет к тепловому удару. Первые симптомы при перегревании могут возникнуть совершенно внезапно - слабость, головная боль, частый пульс, тошнота, повышение температуры.
Большинство взрослых людей с трудом переносят жару, детям же - тяжело вдвойне. Как оградить детей от чрезмерного перегревания и связанных с этим неприятных последствий посоветовала главный районный педиатр Елена Семеновых.
- Во-первых необходимо ограничить длительное воздействие тепла на организм ребенка. В жаркое время года рекомендуется гулять в кружевной тени деревьев до 11 утра и после захода солнца. В промежуток времени с 12 до 16 часов вообще на улице находиться не стоит, - объяснила корреспонденту "Блокнота Морозовска" Елена Алексеевна. - Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, светлых тонов, свободной и легкой, на голове желательно носить панаму, кепку или легкую шапочку (для младенцев). На прогулку нужно обязательно брать воду, поить ребенка чаще, количество употребляемой жидкости должно увеличиться в 1,5-2 раза.
Как отмечает педиатр, родители должны следить и за питанием детей в жаркое время.
- Нежелательно присутствие жирной, жареной пищи, предпочтительно все вареное и пареное, а также различные фрукты и овощи. Маленьких детей перед прогулкой вообще не стоит перекармливать. Если кроватка ребенка стоит у окна, то необходимо убедиться, что прямые солнечные лучи не нагревают кровать и малыша, закрывать окно лучше непрозрачными занавесками или жалюзи. Также следует быть очень осторожными с кондиционерами. Желательно, чтобы не было резких перепадов температур, в том числе нельзя допускать попадания на ребенка прямых потоков холодного воздуха, - предупредила Елена Семеновых.
Еще одно хорошее средство для профилактики перегревания у детей - это ножные ванны, а также глюкозо-солевые растворы внутрь.
- Теряя влагу, организм теряет и определенные минералы, поэтому необходимо их возмещать. Не нужно покупать специальные растворы в аптеках, достаточно просто минеральной воды без газа. Также можно делать компоты, водичку с лимоном, медом и мятой. Категорически нельзя давать детям сладкую газированную воду, - объяснила главный районный педиатр.
Новости на Блoкнoт-Морозовск
С наступлением жарких летних дней все мы подвержены вредному воздействию солнечных лучей. Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами может грозить неприятными последствиями. Под горячим солнцем у людей перегревается, прежде всего, голова. Несколько часов под открытым небом, и человек вполне может получить солнечный удар, долгое же нахождение в душном помещении вероятнее всего приведет к тепловому удару. Первые симптомы при перегревании могут возникнуть совершенно внезапно - слабость, головная боль, частый пульс, тошнота, повышение температуры.
Большинство взрослых людей с трудом переносят жару, детям же - тяжело вдвойне. Как оградить детей от чрезмерного перегревания и связанных с этим неприятных последствий посоветовала главный районный педиатр Елена Семеновых.
- Во-первых необходимо ограничить длительное воздействие тепла на организм ребенка. В жаркое время года рекомендуется гулять в кружевной тени деревьев до 11 утра и после захода солнца. В промежуток времени с 12 до 16 часов вообще на улице находиться не стоит, - объяснила корреспонденту "Блокнота Морозовска" Елена Алексеевна. - Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, светлых тонов, свободной и легкой, на голове желательно носить панаму, кепку или легкую шапочку (для младенцев). На прогулку нужно обязательно брать воду, поить ребенка чаще, количество употребляемой жидкости должно увеличиться в 1,5-2 раза.
Как отмечает педиатр, родители должны следить и за питанием детей в жаркое время.
- Нежелательно присутствие жирной, жареной пищи, предпочтительно все вареное и пареное, а также различные фрукты и овощи. Маленьких детей перед прогулкой вообще не стоит перекармливать. Если кроватка ребенка стоит у окна, то необходимо убедиться, что прямые солнечные лучи не нагревают кровать и малыша, закрывать окно лучше непрозрачными занавесками или жалюзи. Также следует быть очень осторожными с кондиционерами. Желательно, чтобы не было резких перепадов температур, в том числе нельзя допускать попадания на ребенка прямых потоков холодного воздуха, - предупредила Елена Семеновых.
Еще одно хорошее средство для профилактики перегревания у детей - это ножные ванны, а также глюкозо-солевые растворы внутрь.
- Теряя влагу, организм теряет и определенные минералы, поэтому необходимо их возмещать. Не нужно покупать специальные растворы в аптеках, достаточно просто минеральной воды без газа. Также можно делать компоты, водичку с лимоном, медом и мятой. Категорически нельзя давать детям сладкую газированную воду, - объяснила главный районный педиатр.
Новости на Блoкнoт-Морозовск
